春夏一定要喝黄精水!黄精的养生茶搭配!
黄精作为药食同源,具着补气养阴、润肺健脾的作用非常适合春夏季食用!
从中医来说,黄精属于气阴双补,它性平味甘,入脾肺、肾三经,被李时珍称赞为“气阴双补之王”
黄精的养生搭配茶搭配方【十方益仁茶】,能激发出很好的效果,喜欢的宝子们一定要码住!
适宜人群:
1、经常熬夜,没精力的人
2、脾胃虚弱: 大便散,容易困,抵抗力低的人
3、肾虚:容易腰膝酸软
4、虚劳:熬夜,房事过多脑力劳动过大,出虚汗过多等
展开剩余72%5、免疫力低下者
6、想要美容养颜、调气色、乌发的爱美人群
十方益仁茶又名“人参十宝茶”
配方:山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花
✅黄精:补肾益精,健脾益肾
✅桑葚:滋阴养血补肝肾,生津健脾
✅山药:益气养阴,健脾养胃
✅红枣:补中益气,健脾胃,养血安神
✅枸杞:滋阴养肝肾,明目养肝
✅玛卡:补肾固精,助,眠
✅覆盆子:益肾固精!
十方益仁茶对健脾益肾,补肾益气,缓解疲劳,改善精气神有很大帮助!经常熬夜,喝酒应酬,工作压力大。身体乏力,腰酸背痛、两个人生活不理想的宝子们可以多喝,温和滋养身体,补肾养身,身体好吸收,常喝也不上火,味道甘甜,好喝容易坚持。
这个十方益仁茶味道甜甜的,每天喝上几杯,既能当水喝补充水分,又能养生。喝法:每次取一个茶包,用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可;或者取1~2个茶包,将茶包放入养生壶中,加入1000ml水左右,按花茶键煮。
方便又实用。坚持喝一段时间,你会惊喜地发现,脱发没那么严重了,脸色也变得红润有光泽,整个人都精神了好多!
发布于:陕西省